Nyck de Vries juge "cruciale" la préparation en F1 avec un préparateur physique
Alors que le Néerlandais effectue des essais privés pour le compte de Pirelli sur le circuit Paul Ricard, Nyck de Vries qui s'apprête à faire sa première saison complète en F1 le mois prochain, revient sur la préparation physique que demande la catégorie reine.
Rédigé pPar
Victor Meganck
Le 02/02 à 13:14
À 28 ans Nyck De Vries a du patienter plusieurs années, en passant par la Formule 2 où il fut champion, tout comme en Formule E, et effectua aussi un passage par le WEC ou il participa à quatre reprises aux 24h du Mans, avec l'an passé une 4ème place.
Lui qui s'apprête enfin à accéder à la Formule 1 dans quelques semaines en tant que titulaire explique l'entraînement en Formule 1 et le compare avec les autres catégories dans lesquelles il est passé.
« Dans mon parcours jusqu'en Formule 2, j'ai toujours été très impliqué dans l'entraînement et j'ai toujours apprécié l'entraînement, je me suis toujours entraîné avec un entraîneur », commence-t-il.
N'ayant pas de porte d'accès à la F1 après son titre, il passa en Formule E. D'après lui l'entraînement, avec son nouvel entraineur Pyry Salmela, qui était le préparateur physique de Pierre Gasly jusqu'alors, est drastiquement différent, le corps recevant moins de contraintes dans la catégorie électrique.
« Lorsque je suis passé à la Formule E, loin de la Formule 2 et de la Formule 1, la nécessité d'être en forme est devenue moins importante et, tout à coup, beaucoup d'autres choses sont devenues plus importantes dans la vie. Vous donnez juste la priorité à ce qui est le plus important pour la performance sur la piste et, franchement, ces deux ou trois dernières années, je me suis surtout entraîné comme j'aime, en m'inscrivant à des cours de gym pour le plaisir. »
« Je veux dire que j'ai toujours été actif et que je me suis toujours entraîné, mais jamais vraiment avec une routine, donc rejoindre Pyry a changé cela massivement et je pense que l'importance d'être physiquement préparé pour la Formule 1 est cruciale, ce n'est pas important c'est crucial. »
Lui qui s'apprête enfin à accéder à la Formule 1 dans quelques semaines en tant que titulaire explique l'entraînement en Formule 1 et le compare avec les autres catégories dans lesquelles il est passé.
« Dans mon parcours jusqu'en Formule 2, j'ai toujours été très impliqué dans l'entraînement et j'ai toujours apprécié l'entraînement, je me suis toujours entraîné avec un entraîneur », commence-t-il.
N'ayant pas de porte d'accès à la F1 après son titre, il passa en Formule E. D'après lui l'entraînement, avec son nouvel entraineur Pyry Salmela, qui était le préparateur physique de Pierre Gasly jusqu'alors, est drastiquement différent, le corps recevant moins de contraintes dans la catégorie électrique.
« Lorsque je suis passé à la Formule E, loin de la Formule 2 et de la Formule 1, la nécessité d'être en forme est devenue moins importante et, tout à coup, beaucoup d'autres choses sont devenues plus importantes dans la vie. Vous donnez juste la priorité à ce qui est le plus important pour la performance sur la piste et, franchement, ces deux ou trois dernières années, je me suis surtout entraîné comme j'aime, en m'inscrivant à des cours de gym pour le plaisir. »
« Je veux dire que j'ai toujours été actif et que je me suis toujours entraîné, mais jamais vraiment avec une routine, donc rejoindre Pyry a changé cela massivement et je pense que l'importance d'être physiquement préparé pour la Formule 1 est cruciale, ce n'est pas important c'est crucial. »
